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美容と健康をつくる豆知識☆「あれ」を変えてスッキリと口コミで評判♪

2018年07月04日 [ カフェ グルメ ダイエット 健康 健康管理 口コミ 美容 腸内洗浄 ]

こんばんは、こめちゅぶです♪

暑い日々が続いていますね。。。

まだ梅雨明けしていないのが

信じられないくらい

すでに夏日和です!

さっそくですが、皆さんの今年の夏の

一大イベントはなんですか?

夏といえば、様々なイベントが盛りだくさん!

フェスやBBQやキャンプに

花火に海水浴などなど…

健康であってこそ

楽しめるイベントがたくさんあります!

僕自身は、今年サーフィンに

デビュー予定です☆彡

そこで、気になるのがポッコリお腹 😳

 

キツイ運動や食事制限などせずに、

簡単に痩せたい!!

世の中のポッコリさんの大半は、

そんなことを考えているんじゃ

ないでしょうか?

 

今回は、そんなぽっこりさんに向けて、

普段何気なく飲んでいる「あれ」を

工夫することで身体が軽くなるものを

紹介していきます☆

 

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■そもそもお腹ぽっこりの原因は?

ひとつの原因が、宿便です。

もともと腸には毒素を体外へ

排出しようとする

デトックス機能が備わっています。

便や尿がその一例です。

 

毒素の例としては、環境の汚染物質、

摂取した食物のカス、添加物、細菌、

アルコール、薬など、身体にとって

有害となるものがあげられます。

そして、この便が腸壁にこびりついていたり、

動きが悪く、残っている便を宿便といいます。

便が、腸に宿をとっているって

ことですかね(笑)

 

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■宿便の影響は?

いわゆる便秘の状態と考えられがちですが、

ちゃんと便が出ている方でも、

宿便が残っている可能性があります。

 

これら宿便の何がダメか?ということですが、

3つあります!

 

便秘

わかりやすいところでは、

便が残ることで腸の隙間が狭くなり、

便が通りにくくなりますので、

便秘になりやすくなります。

 

体臭

こちらも体験がある方もいると思いますが、

身体にとって悪いものが長時間残るわけで、

臭いが肌や便を通じて漏れるわけです。

極端に言えば、腐ったものを袋に詰めて

放置してある状態をイメージしてもらうと

良いかと思います。

 

付随する病気

「宿便性大腸穿孔」や「宿便性腫瘍」を

引き起こすきっかけになってしまうそうです。

 

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■腸がスッキリすると何が変わるの?

腸の内壁は、水分や栄養を吸収する働きが

ありますが、腸内をきれいにすることで、

腸の働きが良くなり、代謝を助けると

考えられています。

 

代謝が良くなるということは

ダイエット効果も期待できます。

 

下腹部に便がたまって、

お腹がぽっこりという人の場合、

すっきりと便が排出されることで、

ぽっこりお腹が解消されることも

あります。

 

そして、体臭も変わります。

僕自身が一時期便秘で困っていた時期、

お通じは3日に1度程度…

つねにお腹は張っていましたが、

なにより自分の体臭が臭くて…泣

そりゃそうですよね、

身体の中にゴミが山ほどあるんですから!!

 

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■どうしたら解決できる?

ネットにはいろいろな方法が載っています。

1)下剤を使う

2)腸内洗浄をする

3)解毒スープを飲む

4)梅干入りの梅湯を飲む

5)お茶を変える

まぁ、1,2はお手軽とは言えませんが、

4,5辺りは手軽に試せそうです。

そんなわけで、梅湯を試しましたが、

梅を家で漬けているわけではないし、

まさか外出時にもっていくわけにはいかず、

なかなか継続できませんでした。

一応、とうがらし梅茶なら

外でも飲んだ経験はありますが・・・

それも周りに気をつかっちゃいました。

 

そのため、僕自身が現在進行形で

実施できているのが、

「お茶を変える」です。

お茶であれば、普段飲んでいるので

余分に買う必要もないし、

どこでも飲むことができます。

しかも、まさか宿便を出すために飲んでるの?

なんて聞かれようがありません 😛

ただ、どんなお茶でもいいのか?

というと、そうでもありません。

だって、日本だけでも、数百,数千種類以上の

お茶が販売されています。

更に、中国や、台湾など海外のお茶を

合わせるとその種類は数万以上にのぼります。

じゃあ、どうやってお茶を見つけるのか?

ということですが、誰でも簡単にできます!!

 

そう!

 

「口コミ」で評判のもの

「ネット」で探すだけです。

 

簡単ですよね?

 

そして、僕が行きついたのが下記のお茶です。

モリモリスリム

 

美容と健康をつくる豆知識☆「あれ」を変えてスッキリと口コミで評判♪

■結果は?

 

体感が出たのが2日目。

当時、11.5Lのお茶を飲んでいましたが、

それ以前も1.5Lの水を飲んでいましたので、

水をお茶に買えただけ。ノンストレスです。

 

毎日当たり前に続いています。

2~5日までは便もどんどん出て、

若干のお腹が緩さが気になりましたが、

その後落ち着いてきました。

 

その後は、水とお茶を気分で選んで

継続しています♪

 

人により体感に差はあると思いますが、

一度試してみてもいいと思いますよ^^

 

できたら、その体感や喜びを共有したいです★

本日も、最後までご確認いただき

ありがとうございました♪

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